Silvana Acosta: Longevidad, salud preventiva y el desafío de llegar bien a los 90.
¿Estamos preparados para vivir 90, 100 o incluso más años? En este capítulo de Factor M conversamos con la Dra. Silvana Acosta sobre longevidad, medicina preventiva y decisiones que pueden cambiar nuestra calidad de vida futura. Desde algo tan cotidiano como caminar más y evitar largas horas sentado, hasta el desafío de entender la perimenopausia, la medicina personalizada y el rol de la inteligencia artificial en salud. También hay una reflexión muy potente sobre reinvención profesional: después de 25 años como cirujana plástica reconstructiva pediátrica, Silvana decidió abrir un nuevo camino para dedicarse a la prevención y la longevidad. Una conversación que invita a dejar de pensar la vejez como deterioro inevitable y empezar a preparar, desde hoy, una vida más larga, activa y propia. #FactorM #Longevidad #SaludPreventiva